onsdag
Idag jobbade jag 7-16 och denna dagen har varit jättebra, älskar mitt jobb massor och mina kollegor. Vi skrattar hela tiden, typ.
Efter jobbet drog jag och emma till gymmet och sedan hem till mig och stekte lite hamburgare, vilket var svingott! :)
Efter jobbet drog jag och emma till gymmet och sedan hem till mig och stekte lite hamburgare, vilket var svingott! :)
Har orecis börjat träna igen, men såg ändå lite skillnad jämför med sist jag "spännde" mig hahahah! Iallafall är det motiverande att se skillnad och man vill bara träna mer och mer! Här har ni en bild:
Måndag och ny vecka
Igår började jag träna igen efter ett långt uppehåll med sjukdom. Sjukt härligt är det! Älskar hur pigg man blir när man tränar och hur peppad man är på livet. Älskar att träna, så nu är jag glad!
Igår blev det cross i 30 min + lite armar, och idag blev det cross i 30 min + rumpa. BACK ON TRACK!
1 månad till student. 12 dagar till Alanya
idag gjorde jag min gymnasieopponering, vilket innebär att jag endast har ett hemmaprov kvar i skolan. Huuuuuuur skönt?
Avslutade dagen med ett gött gympass med Emma, godnattt!
Fitnessgalen
I lördags gick vi upp tidigt och tränade på S.A.T.S., grymmaste gymmet ju.
Sedan drog vi vidare till Fitnessgalan som befann sig i Globen. Man gick runt till olika expon och fick provsmaka, testa och se osv. Vi var på en föreläsning med Greg Plitt i ca 1,5h som var väldigt intressant. (Jesper var även glad som ett barn på julafton som fick ta kort med Greg och även Hero från gladiatorerna)
Trodde inte det skulle vara så kul på galan som det faktiskt var. Det var en massa folk, många stoooooora jävlar. Såg bland annat Alexandra Bring och Ako :)
Denna natten hade vi bokat hotell på Quality Globe Hotel som ligger typ i Globen, eller det ligger vägg i vägg! Så vi checkade in där efter vi hade käkat varsin hamburgare på O'Learys. Vi hade tur när vi satte oss där, det var hockey-VM och Sverige mötte Danmark, så det var mycket passande :)
Detta fick jag med mig:
En Foam-roller, vilket är sååååååå sköööönt. Och ett par läckra tights!
bra dag
idag har det varit mycket träning på schemat, började dagen med intervaller på skolan. Sedan var jag och Emma en snabbis på gymmet innan dagens lektion. Sedan bar det av hemmåt, var inne på nordic och löpte på bandet lite !
Dagens mellanmål
Halloooo
idag är det långfredag vilket innebär LEDIG. Jag har jobbat lite i veckan och det blir mer i helgen.
Igår så var jag ute och gick med Emma, längesen jag träffade henne så det fanns lite att prata om under de 1,5 timmarna som vi va ute och gick.
lite nytt
Har lite nya träningskläder som ja tänkte visa hehe. Fick den lila tröjan och sport-bh'n av Jesper! :)
Köpte den svarta t-shirten för ett gammalt presentkort jag hade i plånboken som jag fick när jag och Maja var ledare för fotbollskolan förförra sommaren, bara för att vi var de bästa ledarna hahah!!
Linnerna köpte jag från newbody, som min syster och pappa säljer! :)
nyyyttt
köpt mig ett par till nike skor, heheh besatt!! Har även inhandlat ett par jeans och två träningströjor. Blir så mycket roligare att träna om man har på sig saker man gillar.
dagens träningshets
Tänkt på detta med "träningshetsen" som pågår i dagens samhälle. Visst det är "tråkigt" , men det är BRA inspiration. Alla får ju göra som de vill. Känns som det är många som tycker att man är "dum" om man äter bra och tränar mycket. Jag anser själv att det är superbra alla människor fått upp ögonen för ett hälsosammare liv , allt fler väljer att åka till gymmet eller ut och spring istället för att ligga på soffan och göra ingen nytta. Jag tycker det är superbra, hälsan mår bättre, man sover mer, man äter bättre, mer koncetrerad i tex skola osv. JAG mår bättre av det, men det är inte alla som gör det. Typ när man tränar får man bort all ilska
MEN det känns som det går över styr. Känns som att fler och fler tävlar mot VARANDRA istället för att tävla mot sig själva. För man gör det för sin egen skull, eller?
Jag tycker att alla kan göra som de vill, man får själv bestämma över sin kropp och sitt liv. Om träning inte passar er, så får man hitta sitt egna sätt.
Ät vafan ni vill och när ni vill, träna hur ni vill och lev hur fan ni vill! Men det är onödigt att döma andra som älskar det de gör! :) så kom ihåg att vi tränar för att ha kul och må bra!
MEN det känns som det går över styr. Känns som att fler och fler tävlar mot VARANDRA istället för att tävla mot sig själva. För man gör det för sin egen skull, eller?
Jag tycker att alla kan göra som de vill, man får själv bestämma över sin kropp och sitt liv. Om träning inte passar er, så får man hitta sitt egna sätt.
Ät vafan ni vill och när ni vill, träna hur ni vill och lev hur fan ni vill! Men det är onödigt att döma andra som älskar det de gör! :) så kom ihåg att vi tränar för att ha kul och må bra!
Paket från Gymgrossisten
Igår gick jag en runda, hämtade mitt paket jag fick från Gymgrossisten. Där fanns mina nya underbara tights och ett linne som är superskönt!!
Linnet : från Röhnisch, kostade 199:- plus 10% studentrabbat!
Tightsen: fårn Better Bodise, kostade 499:- (det var 29% rea) + 10% studentrabbat!
Jag och Emma testade även på ett nytt pass, Bodystep, vilket jag inte trodde skulle vara så jobbigt. Men GUUUUD vad jag svettades, riktigt bra pass. Men svårt första gången att komma in i alla steg och grejer, men det gick ändå bra för att vara första gången. Nästa gång blir det bättre ska ni se!
godmorgon. going-frulle
Gjorde mig en god frukost, bacon, ägg, kvarg+mango.
Bilden är tagen med min nya fina kamera<33
Idag ska jag mest ta det lugnt & ikväll blir det ett pass på Nordic i Habo!!
i can, i will.
Idag har det varit en bra dag hittills, haft en välbehövd sovmorgon, så käkade en god frukost som bestod av 2 stekta ägg, kvarg+funlightsaft och sen hade jag en kiwi och ett päron i. Det var riktigt gott!
Sedan ett cardio-pass på gymmet med Emma. Sen gjorde vi en god soppa med nudlar, kycklig och lite grönsaker, 5/5<33
PENGAR PÅ FREDAG
åååh idag har det varit en superdag!! Jesper kom hit igår och vi såg på en kul film: JACKASS BAD GRANDPA
Sen så idag så hade jag bara en lektion, och sen drog vi förbi XXL där jag köpte mig lite saker:
Köpte mig ett par Nike skor som jag ska ha på gymmet, endast 399:- på rea! Köpte linnet för 249:- och de andra fick jag av Jesper hihi.
Sen skulle vi in en snabbis på Media Markt bara för att jag skulle kolla lite på kameror, så höll de tydligen på att bygga om så det var massa rea på varor. Så jag fyndade en Samsung NX1000 för endast 1490:- , den var nersatt från 2790:-. SKIT GÖTT!!
Så denna kameran är supersmidig, man kan föra över bilder DIREKT till mobil,dator,tv osv via Wi-Fi. Så nu blir det bättre kvalité på bilderna hörni, NÖJD.
because i am happy!
Bjuder på en låt som man blir riktigt glad av! sjukt skön låt (den var med i Dumma mig 2).
Denna veckan har jag mest pluggat, tränat och ätit i mängder!! Idag så hade vi gym på morgonen sen stannade jag i typ 45 min och körde lite eget!
Hade idag på mig min nya klocka jag fick av min finis jesper!
"Fitness fighten"
Denna månaden (och mer) så ska jag köra allt för träning osv. Känner att det snart är sommar och det är dags för att dra igång träningen ordentligt! :)
Så det är dags för att gå all in. Så får vi se vad det leder till! tjooo hej!
onsdagsmorgon
sjukt gött morgonspass på Friskis.
Först var de gym med skolan en timme, men när vi slutade och alla skulle till skolan så stannade jag eftersom jag har håltimma!
Körde ett intervallsprogramm på crosstrainern och sedan lite gym oså! Höörs
Onsdag.
Spännande dag. Gym. Håltimma. En lektion. Sluta. Buss hem.
Varit på möte med jobbet och sitter nu i sängen och käkar lite, busigt. Ska snart dra på träning! tjohej!
16.11
Sitter nu hemma och käkar en kanelbulle, firar lite att jag klarade teorin.
Jesper åkte hem imorse efter vi var en runda på A6, och jag har haft körlektion! Fick med mig lite träningsprylar hem!
INNEBANDYYY
Har precis tränat lite! sjukt härligt.
Käkade lite gottigott när jag kom hem. Kvarg+fun light+müsli. Ägg och bacon. Kaffe!!'
ω.ω.
Måndag idag, var tvungen att säga hejdå till Jesper. Alltså efter ca 2 månader med varandra nästan dagligen så fick vi säga: hejdå ses om några veckor.
Så nu börjar det. Det där jobbiga, att vara ifrån varandra.
Så nu börjar det. Det där jobbiga, att vara ifrån varandra.
Så jag och Ebba har suttit på Trafikskolan, ganska länge, plugga plugga. Ikväll har laget första innebandyträningen efter sommaruppehållet, rätt jävla gött!
